スポーツクラブ(ジム)初心者向け情報

メタボリックが気になって、初めてスポーツクラブに通おうと思っている方へ、施設の上手な利用方法や友達の作り方、お得な情報などを提供します。

レッスン参加者

レッスンに参加すると、前で指導するインストラクターさんとはレッスン終了後にスタジオの出口で挨拶を交わすと親しくなりやすいですが、レッスンに参加していた人達とも、比較的仲良くなりやすいです。

自分がレッスン初心者だったら「間違えまくりますので目障りですいません」と事前に謝ったり、「よく間違えずにできますね〜」と褒めてみたり、ある程度上手になってきたら「今日のレッスンは難しかったですね」のように、感想を言い合ったりしてるうちに、挨拶を交わす仲になれます。